<< ½Ã·¡±â ³ª¹° >>
* ÁÖÀç·á- »îÀº ½Ã·¡±â 100g, ¸êÄ¡ ±¹¹° 1/2ÄÅ, ´ëÆÄ 1´ë, ½Ä¿ëÀ¯
11/2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, Åë±ú¡¤
ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
* ¾ç³ä Àç·á - ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2Å«¼ú
<< ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé±â >>
1. ½Ã·¡±â´Â ¹°¿¡ ¿©·¯ ¹ø ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Â¥°í 6cm±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
2. ½Ã·¡±â¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î °í·ç ¹«Ä£´Ù. ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù.
3. ½Ã·¡±â¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î °í·ç ¹«Ä£´Ù. ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù.
4. ¸êÄ¡ ±¹¹°À» º×°í ¶Ñ²±À» µ¤Àº ÈÄ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ Ç« ¹«¸£ÀÍÀ» ¶§±î
Áö ÀÍÈù´Ù.
5. ÀÍÈ÷¸é¼ °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù. ¾î½Á ½ã ´ëÆÄ, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, Åë±ú,
ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö´Â´Ù.
< ¿ä¸® tip >
¸êÄ¡±¹¹°Àº ³¿ºñ¿¡ ¸Ó¸®¿Í ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ ±¹¹°¸êÄ¡ 10¸¶¸®¸¦ ³Ö°í
»ì¦ ººÀº ÈÄ ¹° 5ÄÅÀ» ³Ö°í ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é °ÅÇ°À» °È¾î³»¾î 10ºÐ
°£ ´õ ²úÀÎ ÈÄ ¸éº¸³ª ü¿¡ °É·¯ »ç¿ëÇÑ´Ù. ½Ä¿ëÀ¯ ´ë½Å µé±â¸§¿¡
ººÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ´õ¿í ±¸¼öÇÏ´Ù. ±¹°£Àå ´ë½Å µÈÀåÀ» ³Ö¾î ÀÍÇôµµ ¸ÀÀÖ
´Ù. ½Ã·¡±â´Â ²®ÁúÀÌ Áú±ä ºÎºÐÀº ¹þ°Ü³»°í ³¿»õ°¡ ³ª¸é ¹°¿¡ ´ã°¬
´Ù°¡ Ç󱺴Ù.
|